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C'è un posto dove il tuo corpo respira.

Danza, fitness e movimento consapevole a Canonica d'Adda e Verdellino. Per bambini, ragazzi e adulti. Dal 2008.

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Lezione di danza Erranza ASD Canonica d'Adda

adulti

Quante volte hai detto "dovrei muovermi di più" — e poi non l'hai fatto? Perché la palestra ti metteva a disagio, perché i ritmi erano troppo intensi, perché non ti sentivi a tuo agio.

Erranza ASD non è una palestra. È uno spazio in cui il movimento torna ad essere piacevole. Dove vieni chiamata per nome, dove il tuo ritmo è rispettato, dove l'obiettivo non è essere perfetta — ma stare bene.

✨ Prova gratuita per tutti i corsi — inizia quando vuoi
Non una palestra. Un'ora tutta per te.
👁 Senza giudizio Ogni corpo è benvenuto. Il tuo ritmo è rispettato, sempre.
💛 Comunità vera Non vieni solo ad allenarti — vieni a ritrovarti.
🌱 Risultati reali Benessere, postura, energia. Senza promesse estetiche.
Lunedì · Canonica d'Adda

GAG — Gambe Addominali Glutei

Orario Lunedì 18:00–18:45
Livello Tutti i livelli
Allenamento mirato su gambe, addominali e glutei. Efficace, progressivo, accessibile anche dopo una lunga pausa.
Lunedì · Canonica d'Adda

Pilates

Orario Lunedì 18:50–19:45
Livello Tutti i livelli
Un metodo di ascolto del corpo. Postura, benessere, riduzione del mal di schiena. Adatto anche con problemi posturali.
Martedì · Canonica d'Adda

Total Body

Orario Martedì 18:45–19:30 · 19:30–20:15
Turni 2 turni disponibili
Forza, resistenza, coordinazione. Un allenamento completo in un clima motivante. Scegli il turno che si adatta ai tuoi orari.
Sabato · Canonica d'Adda

Movimento Creativo

Orario Sabato 10:30–11:30
Livello Nessuna esperienza richiesta
Il sabato mattina prima che la settimana inizi di nuovo. Movimento libero, ascolto del corpo, nessuna aspettativa. Per chi non ha mai danzato e ha sempre voluto farlo.

Non sai da dove iniziare? Scrivici — ti aiutiamo a scegliere il corso più adatto a te, prima ancora della prova gratuita.